Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 89.35g | Carbs: 82.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fish House Форель, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский. Dinner: Помидоры, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|