Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 46.77g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сыр Российский, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilimama.2012's Weight History
|