Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 36.28g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Dinner: Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Other: Амка Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Амка Творожный Глазированный Сырок с Черникой, Campina Сливки Порционные, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Campina Сливки Порционные, Амка Творожный Глазированный Сырок с Черникой, Амка Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Амка Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Амка Творожный Глазированный Сырок с Черникой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|