Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 56.89g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чай, Помидор Соленый, Омлет со Шпинатом. Lunch: Чай с Лимоном, Фунчеза пп. Dinner: Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Фунчеза пп. Snacks/Other: Помидор Соленый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|