Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 40.25g | Carbs: 171.19g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Coca-Cola Напиток. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Карась Жареный, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|