Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
80 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 62.93g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, ТХК Хлеб Фронтовой, Клубника, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Окрошка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Русское Море Горбуша Запеченная , Булгур (Вареный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|