|
медленно, но верно на пути к цели.
|
117.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 75.59g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое. Lunch: Подлива, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Султан Спираль Отрубные. Dinner: Сметана 15%, Best Milk Творог 1%. Snacks/Other: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Нектарин, Черешня. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
 Comments
У вас хорошие результаты! Желаю Вам крепкой силы воли! Вы все сможете!)
06 Jul 20 by member: Raushanaaa
|
Переходите на Кето питание , реально вкусно полезно и главное без срывов , чем это пресное пп
06 Jul 20 by member: hasenova_aigul81
|
я тоже на кето, ни каких срывов и все очень даже вкусно!
06 Jul 20 by member: Баса
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapvl609's Weight History
|