Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 96.61g | Carbs: 206.46g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Дыня, Свой Урожай Малина . Lunch: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Блины с Сёмгой, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Черешня. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|