Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 104.06g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Окей Хлопья Гречневые, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Bonvida Тыквенные Семечки. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Вологодское Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|