Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 55.10g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Земляника, Кофе с Молоком, Земляника, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: Арбуз, Земляника, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, 365 Дней Охотничьи Колбаски, Салат из Редиски. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|