Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 49.64g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Сыр Бузулукский (Бузулукмолоко), Кофе Латте, Земляника, Овсянка на Воде с Молоком . Lunch: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Абрико Топинг Шоколадный , Красная Цена Мороженое, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Sula Леденцы без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|