Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 93.10g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Мое Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе, Эмир Сыр Моцарелла. Lunch: Колбаса Сырокопченая, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Красные Вишни. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Родина Молоко 3,2%, Кофе, Родина Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Царь Хлебцы Классические . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|