|
Итоги деньрожденной недели...
|
74.9 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 95.62g | Carbs: 79.03g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Рузком Индейка Тушеная , Ячневая Каша на Воде. Lunch: Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пюре из Фасоли. Snacks/Other: Гроспирон Натур Пломбир Черника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|