Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 100.34g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Яйцо, Байкальский Творог 2%. Lunch: Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Snacks/Other: Клубника, Нектарины, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MamaAlisa's Weight History
|