Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 102.95g | Carbs: 232.46g.
Breakfast: Перекресток Персик, Яйцо, Перекресток Чиабатта Классическая, Дымов Индейка Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Табрис Брецель Швабский с Сыром. Dinner: ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Картофель (без Соли, Отварной), Овощной весенний супчик. Snacks/Other: Перекресток Персик, Бабкины Семечки Семечки, Good Food Орех Макадамия, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|