Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 81.63g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Грона Печенье Мария, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лимо Мороженое Классическое Белое, Яйцо (Целое). Lunch: Цукаты, Зарог Творог, Лимо Мороженое Классическое Белое. Dinner: Селянське Сметана 10%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Лимо Мороженое Классическое Белое, Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|