Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 100.34g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Лаваш Армянский Ролл 0,220Кг, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Благо Масло Растительное Рафинированное, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Помидоры. Lunch: Магнит Банан, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 9%. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Snacks/Other: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт, Ягодный Край Желе Яблочное, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|