Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 105.61g | Carbs: 211.67g.
Breakfast: Лук, Морковь, Чеснок, Мираторг Печень Куриная, Barilla Макароны, Твердые Соленые Крендели, Now Foods Омега 3-6-9, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Кофе. Lunch: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Tini Вино Красное Сухое, Сливы, Heinz Чесночный Соус, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Арбуз, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , BSN Amino X, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Твердые Соленые Крендели, Абрикосы, Арбуз, Абрикосы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|