Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 90.14g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом , Простоквашино Сливки 10%, Синявинское Яйцо Куриное, Ашан Помидор, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Galbani Mozzarella Autentica, Долмио Итальянский Томатный Соус с Грибами, Агро-Альянс Рис Рубин, Ашан Помидор, Куромякки Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Простоквашино Сливки 10%, Wrigley's Spearmint , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Помидор. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|