RrrBrr's Journal, 05 Jul 20

Практично тиждень зайняло виведення води, після шаленого чіт дею.

Але, я все ще regret nothing 🤓
72.1 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2020:
2395 kcal Fat: 171.84g | Prot: 90.60g | Carbs: 123.39g.   Breakfast: Iberica Оливки, Простоквашино Сметана 20%, Egg, Avocado, Premialle Фета. Lunch: Капуста Білокачаннаб Капуста, Iberica Оливковое Масло, Своя Лінія Баварські З Вяленими Томатами Та Прованськими Травами. Dinner: Сильпо Пицца Карбонара, Сильпо Банан, Aro Маскарпоне. more...
2608 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.9 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
А що означає «виведення води», просто часто бачу про це пишуть але не розумію шо це значить 
05 Jul 20 by member: Crazy_pony
Crazy_pony, при переедании, кд, жары, и ещё много факторов, наш организм задерживает воду ( мы видим плюс на весах) при чем, мгновенный плюс. Эта вода, сливается при выходе на обычное, повседневной питание + питье ( уменьшается вес, за счёт воды)  
05 Jul 20 by member: danysia2014

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RrrBrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.