Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 110.21g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Черешня, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Сады Придонья Яблочное Пюре, Перекресток Груша Пакхам, Помидоры, Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лента Говядина Шея, Говяжий Бульон. Dinner: Индилайт Купаты Боярские, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|