Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 142.65g | Prot: 89.44g | Carbs: 28.36g.
Lunch: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Тригорская Ферма Сметана 42%. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Сметана , Красные Помидоры, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|