Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 66.20g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Ленивые Вареники, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Рис Вареный, Kikkoman Соус Соевый, Олейна Подсолнечное Масло , Суфле из Куриной Печени. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna1406S's Weight History
|