Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 146.36g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Украинский Творог Нежирный, Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Danone Творожок Тёма, Галичина Творог Нежирный, Оливковое Масло, Яйцо, Рисовая Мука. Dinner: Jacobs Intense 3 в 1, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Яйцо, Яготинский Творожок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|