Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 49.22g | Carbs: 51.86g.
Breakfast: Травяной Чай, Черешня, ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Аисфер Правильный Творог. Lunch: Перекресток Арбуз, Перекресток Сыр Российский, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб 0107, Ашан Горчица Зернистая, Окраина Холодец Домашний. Dinner: Каждый День Спаржа по-Корейски, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Ленивые Голубцы 30.06, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб 0107, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|