Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 40.26g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: 365 Дней Печенье Овсяное с Изюмом, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Роллтон Лапша Яичная Классическая. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|