Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 87.00g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Мёд, ЭГО Кефир 1%, Вареное Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Свежий Ряд Сыр Лёгкий. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сормовский Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Черешня. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Нектарин, Колибри Эскимо, Абрикос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochetkovayav's Weight History
|