Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 100.10g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, 4Life Финские Овсяные Отруби, Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Огурец (без Кожуры), Масло Авокадо, Реми Помидоры Красные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Челны Холод Мороженое Рожок, Куриные Крылышки с Кожей , Бабкины Семечки Семечки, Красные Вишни. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|