Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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85.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1149 kcal
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Fat: 38.41g | Prot: 92.87g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Senf, Taifun Tofu , Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Bio Bio-Rosinen, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Soja Drink Ungesüßt. Lunch: Olivenöl, Alnatura Mandelmus, Clean Foods Konjakreis , Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Aldi Bratpaprika, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert . Dinner: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Alpenmark Käseaufschnitt Leichter Genuss, Bio Weinstein Backpulver, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Snacks/Other: Rhabarber, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojamilch Natur. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
04 Jul 20 by member: Levka...
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04 Jul 20 by member: Ritamine__
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️💐
04 Jul 20 by member: Franzi 55
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Dir ebenso einen schönen Tag 🙋🏼♀️🥝
04 Jul 20 by member: Ritamine__
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Guten Morgen 🌺Wünsche dir einen schönen Sonntag 🙋♀️
05 Jul 20 by member: Suppengrün_
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Ritamine__'s Weight History
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