Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2315 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 132.62g | Carbs: 253.55g.
Breakfast: Греческий Салат, Хлеб Бородинский, Куриная Отбивная. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Куриная Отбивная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Колбаса Праздничная Мое, Куриная Отбивная, Яичный Желток, Яичный Белок, Яйцо, Grand Di Pasta Макароны. Snacks/Other: Гречка, Кабачки Жареные, Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Куриная Отбивная, АВС Майонез Московский, Хлеб Бородинский, Греческий Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|