|
Всем привет 👋
У меня интервальное голодание
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 66.90g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Чай с Молоком, Сарделька, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Эмиль Кефир 2,5%, Обычные Блины, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I.Iriska.1's Weight History
|