|
Сегодня сразу 2 хорошие новости))) первая- 5 в моем весе))) а вторую пока раскрыть не могу, но она тоже оооочень крутая😊💥♥️
|
59.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 124.95g | Prot: 68.53g | Carbs: 256.93g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Елизавета Вафельный Хлеб Ржаной с Отрубями, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Lunch: Конфета, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Bounty Шоколадный Батончик, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|