Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 67.89g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Печенье Рыбки. Lunch: Вареное Яйцо, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Dinner: Кабачки Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Напитки из Черноголовки Буратино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|