Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 113.59g | Prot: 108.79g | Carbs: 199.18g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Epica Crispy Йогурт Фисташки, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Метрополис Сырники из Творога. Dinner: Пельмени (Жареные, с Мясом), Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. Snacks/Other: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Campina Сливки 10%, Абрикос, Ашан Слива Красная . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|