Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
48 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 34.61g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Сметана, Сахар. Lunch: Сырники. Dinner: Жигули Пиво Барное. Snacks/Other: Биопак Фисташки . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|