Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 59.11g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Президент Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Светлое Пиво, Золотой Петушок Лазанья Мясная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|