Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 108.16g | Carbs: 166.79g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Самодел Гречневая Крупа Варёная , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|