Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 49.91g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Клубника, Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Pretto Сыр Рикотта, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Творог 5%, Alparo Кокосовое Молоко , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|