Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 79.41g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Черника, Кофе с молоком и сахором, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо Куриное. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сдобри Майонез Провансаль, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Салат Айсберг, Премьер Филе Грудки Куриное. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Волковская Пивоварня Вишневый Эль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.filatova.1996's Weight History
|