Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 79.18g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Тефтели с Рисом. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Milky Way , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Банан, Абрикосы, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissabel2010's Weight History
|