Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 106.53g | Carbs: 217.23g.
Breakfast: Луганские Деликатесы Сосиски "Колобок", Жареное Яйцо, Сахар, Viola Сыр Плавленый, Батон Нарезной. Lunch: Пиво, Шаурма с Курицей. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Додо Пицца Рулетики с Брусникой , Пирожное Заварное, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|