Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 81.41g | Prot: 96.86g | Carbs: 155.20g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Адыгейский, Меренговый рулет, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жаркое с говядиной и овощами. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Русский Холод Пломбир Ванильный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кабачковые оладьи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|