Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 28.07g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, ITLV Маслины без Косточки, Сыр, Помидоры, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|