Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 42.17g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Lunch: Ермолино Котлеты Бабушкины, Каравай Хлеб Дарницкий, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|