lizazelenskaja's Journal, 04 Jul 20

lizazelenskaja's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020

44.3 kg Lost so far: 9.7 kg. Still to go: 3.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2020:

1282 kcal

Fat: 66.31g | Prot: 35.95g | Carbs: 138.53g. Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Нектарин, Ячневая Каша, Куриное Филе Вареное, Суп Грибной. Dinner: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. more...

1102 kcal

Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lizazelenskaja's Weight History

View Complete History

lizazelenskaja's Journal, 04 Jul 20

Submit a Comment

lizazelenskaja's Weight History