Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 69.13g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Макси Пирог с Курицей и Сыром, Перекресток Самса с Курицей. Lunch: Окей Персик Парагуа Инжирный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|