Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 136.14g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Alti Сыр Камамбер, Bonfesto Рикотта Лайт, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. Lunch: Огурец, Карась. Dinner: Клубника, Творог 5%, Яблоко, Кефир, Апельсин. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_dashka9_'s Weight History
|