Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 138.79g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Мастер-Конд Валентинки, Орехи Кешью, Черешня, Сырники Домашние, Бахетле Кутабы с Зеленью, Bonduelle Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Глобус Сосиски Молочные. Lunch: Valio Сыр Ольтермани 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dr Dias Отруби Кукурузные , Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Морской Окунь, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Valio Сыр Ольтермани 45%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thermojetics26's Weight History
|