Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 72.38g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Гастроном Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сметана, Борщ Вегетарианский. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Кокосовая Стружка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Сметана, Мёд. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Большая Гарпия's Weight History
|