Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 99.51g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Майонез, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Бородинский, Приготовленная Камбала. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Голубец. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Протеиновое Печенье, USN Whey Protein. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|